宜蘭濱海自行車道（壯圍段）

長度

15 公里來源與說明見下方

路線型態

原路往返

路面

鋪面路

車流情況

人車共用道（行人與自行車）

難度

輕鬆

騎乘時間

以每小時 14 公里輕鬆騎約 2 小時 10 分鐘（來回），不含停留 估算騎乘時間

親子

親子需多留意

爬升

未經量測官方未公布，因此不列出

起點

壯圍沙丘生態園區

地圖將在此載入。 官方地圖

官方路線沿途的補給站與車站

補給站

• 東港榕樹公園 (廁所、飲水、餐飲)
• 大福派出所 (廁所、急救箱、維修)
• 永鎮腳踏車店 (廁所、導覽圖、維修)
• 壯圍沙丘旅遊服務園區 (廁所、無障礙廁所、飲水、餐飲)
• 鎮安廟 (廁所、飲水)
• 山蘭名產店(借問站) (廁所、餐飲、資訊服務站)

資料來自交通部自行車路網資訊網。服務與時間可能變動，僅供參考，不保證現場狀況。

關於長度東北角及宜蘭海岸國家風景區管理處與交通部觀光署皆標示壯圍濱海自行車道全長15公里；全國自行車入口網「宜蘭濱海自行車道（溪北段）」長15.00公里。此為車道單向長度。 宜蘭縣政府專文寫濱海北線由竹安橋至宜蘭河口約13.5公里，整體濱海系統約15公里（含蘭陽溪以南、約3.1公里的新水自行車道）。全國自行車入口網另列「宜蘭濱海自行車道」全線18.10公里。各頁面未說明差異原因，可能是起訖點劃分不同。新水段不屬本路線，且2026-11-04時仍封閉。

宜蘭濱海自行車道位於壯圍海岸沙灘後方。管理處形容這條長15公里的車道夾在闊葉樹林與林投樹之間，兩側岔路一邊通往海邊、一邊通往聚落，沿途偶有碉堡，並有兩處景觀涼亭。

沿途多處可望見龜山島。管理處介紹的周邊景點有竹安溪口濕地、永鎮濱海遊憩區，以及蘭陽溪口的東港榕樹公園。位於台2線149.3K旁的壯圍沙丘生態園區，適合作為起點或休息站。

管理處公告此車道於10月颱風後自2026-10-29恢復開放；壯圍沙丘生態園區仍有環境整理及工程進行，請遊客注意安全。

適合誰

適合帶著自己單車（包括搭台灣好行時攜帶摺疊車）、想騎一段安靜海岸路線的人。需要租車的旅客，或遇到海岸強風、下雨的日子，較不適合。

路線說明

騎乘順序建議

1. 由壯圍沙丘生態園區出發，往東約300公尺接上自行車道。
2. 往北穿過防風林，前往永鎮濱海遊憩區與竹安溪口濕地。
3. 折返往南，經園區騎向蘭陽溪口附近的東港榕樹公園。
4. 回到沙丘園區；管理處建議車道停留約120分鐘。

開放時間與封閉

開放時間與封閉管理處標示車道全年開放。2026年10月薔琵颱風後車道一度封閉，依管理處颱風異動公告（2026-11-02更新），自2026-10-29恢復開放。更南邊的新水自行車道仍暫停開放至另行公告。

不開車怎麼去

• 從臺鐵宜蘭站搭台灣好行綠18壯圍沙丘線（往頭城火車站）至壯圍沙丘站下車；入口網表示沿園區南側無名道路往東約300公尺即抵自行車道。
• 綠18規定：僅限摺疊式腳踏車，須裝入攜車袋，因無行李廂須帶上座位；國定例假日乘客較多，業者不建議攜帶。
• 北端：從臺鐵頭城站搭興東客運1790路（或1787、1788路）至竹安站，步行約300公尺至竹安溪口（入口網）。這些路線是否可攜帶單車未查證。
• 攜帶一般單車者，頭城站與宜蘭站都在臺鐵人車同行車站清單內。官方未說明從車站騎到海岸的道路路線。

自備單車： 臺鐵：自行車完整裝入攜車袋（最長不超過150公分，長寬高合計不超過220公分，不得以塑膠袋或布袋替代），可視同隨身行李搭乘各級列車，連續假期臺鐵得公告暫停。未裝袋的人車同行須購買自行車票，搭有自行車額度的班次，並在臺鐵公告的兩鐵車站上下車。宜蘭縣境內的兩鐵車站為頭城、礁溪、宜蘭、羅東、冬山、蘇澳及蘇澳新。出發前請先以臺鐵「自行車額度查詢」確認班次。

• 各捷運與火車的攜車規定

租車

未查證。今日查到的官方資料沒有列出濱海自行車道沿線或附近的租車店，宜蘭縣也還沒有YouBike。入口網將「永鎮腳踏車店」列為設有維修設施的補給站，但未標示租車，也未提供地址。

營業時間、價格與車輛是否有空，請直接向業者確認。Cycle.tw 不提供預約服務。

• 在台灣租車須知

廁所、飲水與餐食

管理處與交通部觀光署表示沿途設有公廁（位置見濱海自行車道地圖）。壯圍沙丘生態園區全年開放9:00至17:00，設有停車場、公廁及無障礙廁所（管理處）；入口網將其列為補給站，提供飲水與餐飲。永鎮濱海驛站自2026-10-25恢復開放（管理處）。林蔭可遮陽；車道本身沒有標示飲水點。

安全與路況

• 管理處提醒林間小飛蚊較多，建議穿長袖長褲或擦防蚊液。
• 兩側岔路通往海邊與聚落，請沿自行車道指標騎乘，注意行人。
• 帶孩童時不要經台2線跨越宜蘭河：公視2023年報導指出該處砂石車多。
• 颱風過後車道可能封閉或有倒木雜物，出發前請先查看管理處公告。
• 海岸地區無遮蔽，遇強風、豪雨或颱風警報時請避免騎乘；可能晚歸時請攜帶車燈。
• 出發前請查看中央氣象署預報。豪雨、颱風與地震可能讓自行車道、河濱公園與道路封閉，有時長達數週。
• 不論法規是否要求，都建議戴上合適的自行車安全帽。

建議時段

宜蘭縣政府表示春秋兩季最適合騎乘，天氣晴朗時日出時分可在這段海岸欣賞「龜山朝日」；管理處介紹永鎮一帶為拍攝地點。

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緊急電話：報案 110，消防與救護 119。手機也可撥 112 緊急求救。

列印自 https://cycle.tw/zh-tw/routes/yilan-coastal-bikeway-zhuangwei/

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