找路線

東部與離島路線

東部有全台最安靜的田園騎乘,也有最暴露的海岸公路。補給點間隔較遠,颱風與地震也會造成封路,出發前務必確認。

路線長度車流情況難度親子
安農溪自行車道9.81 公里車道+道路輕鬆親子需多留意
池上環鄉自行車道與伯朗大道29.8 公里車少道路輕鬆親子需多留意
得子口溪自行車道11.5 公里人車共用道輕鬆親子需多留意
冬山河自行車道24 公里車道+道路輕鬆親子需多留意
鯉魚潭環潭自行車道4.8 公里車道+道路輕鬆親子需多留意
三仙台至成功鎮自行車道9.7 公里車道+道路輕鬆親子需多留意
宜蘭濱海自行車道(壯圍段)15 公里人車共用道輕鬆親子需多留意
宜蘭河自行車道15 公里車道+道路輕鬆親子需多留意
鹿野龍田自行車道7.2 公里與車共道中等不適合親子
南方澳山海漫遊自行車道(蘇澳)8.5 公里車道+道路中等親子需多留意
澎湖西嶼自行車路線(澎湖縣環島自行車道系統)24.72 公里車道+道路中等親子需多留意
瑞穗自行車道19.6 公里與車共道中等不適合親子
石門至長濱自行車道(台11線)27 公里與車共道中等不適合親子
武陵綠色隧道自行車道4.7 公里與車共道中等不適合親子
宜蘭濱海蘭陽平原多元路線(噶瑪蘭)50.5 公里車道+道路中等不適合親子
澎湖多元路線(菊島)109.7 公里與車共道挑戰不適合親子
太平山爬坡(宜專一線,太平山國家森林遊樂區)22 公里與車共道挑戰不適合親子
  • 東部 · 宜蘭

    安農溪自行車道

    Anong River Bikeway

    沿三星安農溪的平坦河堤自行車道,大部分為自行車專用道,僅有幾小段銜接道路,由歪仔歪橋往上游至天送埤;入口網標示9.81公里。

    • 自行車道夾雜道路路段
    • 輕鬆
    • 路面未公布
    • 親子需多留意
    長度
    9.81 公里
    路線型態
    單程
    難度
    輕鬆
  • 東部 · 臺東

    池上環鄉自行車道與伯朗大道

    Chishang Ring Bikeway and Brown Boulevard

    在池上稻田間的平坦農路騎乘,花東縱谷管理處標示全程環鄉路線約29.8公里,鄉內登錄的租車店多。路線是共用農路,不是獨立自行車道。

    • 車流較少的道路(與車輛共用)
    • 輕鬆
    • 鋪面路
    • 親子需多留意
    長度
    29.8 公里
    路線型態
    環狀路線
    難度
    輕鬆
  • 東部 · 宜蘭

    得子口溪自行車道

    Dezikou River Bikeway

    沿得子口溪的短程無車堤頂車道,從礁溪附近的臺9線到竹安河口,穿過魚塭與農田濕地,秋冬以候鳥聞名。

    • 人車共用道(行人與自行車)
    • 輕鬆
    • 路面未公布
    • 親子需多留意
    長度
    11.5 公里
    路線型態
    原路往返
    難度
    輕鬆
  • 東部 · 宜蘭

    冬山河自行車道

    Dongshan River Bikeway

    從臺鐵冬山站附近出發、約24公里的平坦河岸環線,依宜蘭縣府說明為人車分流,是東部搭火車就能輕鬆抵達的入門路線之一。

    • 自行車道夾雜道路路段
    • 輕鬆
    • 鋪面路
    • 親子需多留意
    長度
    24 公里
    路線型態
    環狀路線
    難度
    輕鬆
  • 東部 · 花蓮

    鯉魚潭環潭自行車道

    Liyu Lake Loop Bikeway

    環繞花蓮市南邊鯉魚潭、約4.8公里的短程環線,部分為人車共用的步道與自行車道,部分走環潭道路慢車道,潭邊有租車店。

    • 自行車道夾雜道路路段
    • 輕鬆
    • 路面未公布
    • 親子需多留意
    長度
    4.8 公里
    路線型態
    環狀路線
    難度
    輕鬆
  • 東部 · 東海岸

    三仙台至成功鎮自行車道

    Sanxiantai to Chenggong Bike Route

    成功市區至三仙台的9.7公里短程路線,大多平緩,結合市區道路、小路與1.5公里的海岸林自行車道。

    • 自行車道夾雜道路路段
    • 輕鬆
    • 鋪面路
    • 親子需多留意
    長度
    9.7 公里
    路線型態
    單程
    難度
    輕鬆
  • 東部 · 宜蘭

    宜蘭濱海自行車道(壯圍段)

    Yilan Coastal Bikeway (Zhuangwei section)

    壯圍海岸防風林間全長15公里的平坦人車共用道,遠方可見龜山島。颱風災後於2026-10-29恢復開放;沿線租車未經查證,較適合自備單車的騎士。

    • 人車共用道(行人與自行車)
    • 輕鬆
    • 鋪面路
    • 親子需多留意
    長度
    15 公里
    路線型態
    原路往返
    難度
    輕鬆
  • 東部 · 宜蘭

    宜蘭河自行車道

    Yilan River Bikeway

    沿宜蘭市北側宜蘭河堤頂的平坦車道,依縣府公告禁止汽機車進入,從臺鐵宜蘭站穿過市區即可抵達。可往員山公園或河口方向騎,到想折返的地方原路回來。

    • 自行車道夾雜道路路段
    • 輕鬆
    • 鋪面路
    • 親子需多留意
    長度
    15 公里
    路線型態
    原路往返
    難度
    輕鬆
  • 東部 · 臺東

    鹿野龍田自行車道

    Luye Longtian Bikeway

    從臺鐵鹿野站騎到鹿野高台下日治時期移民村龍田村的7.2公里短程路線,走村落與產業道路,與車輛共用。

    • 與汽機車共用道路
    • 中等
    • 路面未公布
    • 不適合親子
    長度
    7.2 公里
    路線型態
    單程
    難度
    中等
  • 東部 · 宜蘭縣蘇澳鎮

    南方澳山海漫遊自行車道(蘇澳)

    Nanfangao Mountain and Sea Ride (Su'ao)

    約8.5公里,從永樂車站經白米、蘇澳冷泉,穿過蘇東隧道到南方澳漁港、豆腐岬與內埤灣。部分是車道,部分走市區與港區道路。

    • 自行車道夾雜道路路段
    • 中等
    • 路面未公布
    • 親子需多留意
    長度
    8.5 公里
    路線型態
    單程
    難度
    中等
  • 離島 · 澎湖

    澎湖西嶼自行車路線(澎湖縣環島自行車道系統)

    Penghu Xiyu Bike Route

    澎湖的官方推薦單車路線位於最西側的西嶼:國家自行車網站標示24.72公里,部分是濱海公路旁的人車共用道,部分在村落道路與縣道上。風的大小決定這趟是愜意還是辛苦。

    • 自行車道夾雜道路路段
    • 中等
    • 鋪面路
    • 親子需多留意
    長度
    24.72 公里
    路線型態
    路網
    難度
    中等
  • 東部 · 花蓮

    瑞穗自行車道

    Ruisui Bikeway

    花東縱谷中從臺鐵富源站騎到瑞穗、全長19.6公里的平緩田園路線,走產業道路並與車輛共用,瑞穗端有租車點與火車站。

    • 與汽機車共用道路
    • 中等
    • 路面未公布
    • 不適合親子
    長度
    19.6 公里
    路線型態
    單程
    難度
    中等
  • 東部 · 東海岸

    石門至長濱自行車道(台11線)

    Shimen to Changbin Bike Route (Highway 11)

    沿台11線由花蓮石門往南騎到臺東八仙洞,全長27公里,地勢大致平緩、設有鐵馬驛站,但屬於在公路車流旁騎乘,且地處偏遠、公車班次少。

    • 與汽機車共用道路
    • 中等
    • 鋪面路
    • 不適合親子
    長度
    27 公里
    路線型態
    單程
    難度
    中等
  • 東部 · 臺東

    武陵綠色隧道自行車道

    Wuling Green Tunnel Bikeway

    臺東縱谷舊臺9線(永嶺路)上一段4.7公里、林蔭濃密的安靜道路,與車輛共用。

    • 與汽機車共用道路
    • 中等
    • 路面未公布
    • 不適合親子
    長度
    4.7 公里
    路線型態
    單程
    難度
    中等
  • 東部 · 宜蘭

    宜蘭濱海蘭陽平原多元路線(噶瑪蘭)

    Yilan Lanyang Plain loop (Kavalan multi-route)

    從臺鐵宜蘭站出發、橫越蘭陽平原的50.5公里官方環線,大多走河堤共用道,經羅東、梅花湖、冬山與壯圍海岸,約17公里在道路上。

    • 自行車道夾雜道路路段
    • 中等
    • 路面未公布
    • 不適合親子
    長度
    50.5 公里
    路線型態
    環狀路線
    難度
    中等
  • 離島 · 澎湖

    澎湖多元路線(菊島)

    Penghu main islands loop (Juddao multi-route)

    全國自行車單一入口網規劃的澎湖本島109.7公里路網,從馬公的澎湖遊客中心到風櫃、湖西、白沙與西嶼;幾乎全程為與車輛共用的道路。

    • 與汽機車共用道路
    • 挑戰
    • 路面未公布
    • 不適合親子
    長度
    109.7 公里
    路線型態
    路網
    難度
    挑戰
  • 東部 · 宜蘭縣大同鄉

    太平山爬坡(宜專一線,太平山國家森林遊樂區)

    Taipingshan Climb (Yizhuan Line 1 into Taipingshan National Forest Recreation Area)

    沿森林道路騎進宜蘭太平山國家森林遊樂區的長爬坡:依林業保育署數字,售票站至翠峰分歧點約22公里,之後還有16.8公里的翠峰景觀道路。林業保育署將腳踏車列為可進入翠峰景觀道路的車種;入園須購買一般門票。

    • 與汽機車共用道路
    • 挑戰
    • 路面未公布
    • 不適合親子
    長度
    22 公里
    路線型態
    單程
    難度
    挑戰

騎花東縱谷?一站騎到下一站,再搭火車回來。選擇出發車站,看量測距離。

在宜蘭騎車?蘭陽平原地勢平坦,每隔幾公里就有車站。選擇出發車站,就能看到量測距離,以及哪些車站可以帶車搭火車回來。